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⚡️CARDIO CIRCUIT⚡️Una clase intensa y super motivante donde se trabajamos la frecuencia cardíaca al ritmo de la música.
Entramiento HIIT, circuito funcional combinado con máquinas cardiovasculares (remo, assault bike, skiers, etc).⚡️EN LA NUEVA ENERGY ZONE⚡️⏰ Lunes: 11.00 - 21.15 h.
⏰ Martes: 19.45 h.
⏰ Miércoles: 8.30 - 11.00 - 21.15 h.
⏰ Jueves: 19.45 h.
⏰ Viernes: 11.00 h.#cardio #entrenamientocardio #entrenament #cardiocircuit #hiit #gimnasio #cornella #fitness

🎵ATENCIÓ 🎵Apunta't aquesta data...
📅 Dissabte 15 octubre 20 hTornen els concerts a la Carpa del Delfos amb Pols Reloaded!Bona música i el millor ambient!Estigueu atents a les xarxes, ben aviat us informarem com aconseguir les entrades.#viudelfos #polsreloaded

MAT PILATESUna clase pensada para fortalecer y tonificar los músculos así como mejorar la flexibilidad corporal a partir de ejercicios en el suelo.¡Te esperamos en la Sala 1!#pilates #pilatesmat #matpilates #pilatescornella #salud

⚡️BODY PUMP⚡️¡Nueva Clase!🏋🏽‍♀️Una actividad de 45 minutos para entrenar la fuerza y la resistencia utilizando diferentes materiales al ritmo de la música. Con seguimiento del programa oficial de @lesmills⏰ Lunes: 19.15 h.
⏰ Martes: 7.15 - 13.30 - 18.30 - 20.15 h.
⏰ Miércoles: 17.30 h.
⏰ Jueves: 7.15 - 19.15 h.#bodypump #bodypump💪 #entrenamiento #VIVEDELFOS #gimnas #gimnasio #esportisalut #esportcornella #viudelfos #cornellaesports

⚡️SUSPENSION & TRAIN⚡️¡Nueva clase!Una actividad de 30 minutos donde se combina el entrenamiento en suspensión con TRX y ejercicios específicos de trabajo abdominal para tonificar todo el cuerpo.⚡️EN LA NUEVA ENERGY ZONE⚡️⏰ Lunes: 8.30 y 19.30 h.
⏰ Martes: 11.30 y 21 h.
⏰ Miércoles 19.30 h.
⏰ Jueves 11.30 y 21 h.
⏰ Viernes 8.30 y 17 h.#cornelladellobregat #gimnasio #gimnas #fitness #fitnessmotivation #trx #entrenamiento #ejercicio #salut #esport #esportcornella

Septiembre llegó con grandes novedades en el Delfos… es el momento de descubrirlas.🔹Espacios únicos
🔹Actividades dirigidas
🔹Bar / Terraza¡Te esperamos!☎️93 474 16 86
✉️clubdelfos@clubdelfos.es
🧑🏻‍💻www.clubdelfos.com
📍C/ Verge de Montserrat s/n 08940 Cornellà de Llob.#viudelfos #vivedelfos

Septiembre llega con grandes novedades 🙌🏽✅ Nuevas clases
✅ Nuevos espacios
✅ Más horariosEs el momento de vivir Delfos 💥#vivedelfos #gimnasiocornella #cornellaesports #cornelladellobregat #salutiesport #esportisalut #esportcornella #activitatsdirigides

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