Què és Delfos Check?
És el nou servei d’assesorament personal de Club Delfos, que us ajudarà a definir i assolir els vostres reptes i objectius tant de salut com esportius.
La tecnologia, el nostre (teu) millor aliat.
A Club Delfos apostem per la tecnologia, t’oferim equips d’anàlisis i medició de darrera generació, que ens permeten obtenir dades i indicadors precissos del teu estat de salud i afinar a l’elaboració del teu Pla d’Entrenament. A més a més la seva conectivitat total et permetrà controlar la teva evolució des de l’APP del Club.
Egym Fitness Hub – Scanner de mesura corporal
Mesura de paràmetres biomètrics.
Test de Flexibilitat.
Integració total amb màquines del Circuit Egym i APP Club Delfos.
Visualització dels valors que indiquen la teva Bio Age: Força – Metabolisme – Flexibilitat – Cardio
InBody – Equip d’anàlisis corporal per bioimpedància
Mesura per segments (cames, braços i tronc).
Informe amb resultats precisos: Aigua corporal, Proteïnes, Minerals, Massa Grassa, Massa Muscular, Índex de Massa Corporal, etc.
Control i històric de dades per fer comparativa i valorar l’evolució.
Temps aproximat de la mesura 1 minut.
APP Club Delfos
L’APP Club Delfos, exclusiva pels socis del gimnàs, et permetrà seguir de manera senzilla el teu pla d’entrenament des d’el teu mòbil.
Apuntat als reptes, gestiona les teves activitats i entrenaments i controla la teva evolució (BioAge).
Integració total amb els equips EGym i principals wearables del mercat.
Què és l’Edat Biològica (BioAge)
És un indicador de condició fisica i salut que obtenim mitjançant les diverses mesures i analítiques.
Aquest valor ens permet identificar de manera ràpida i eficaç, les nostres debilitat i on haurem de posar el focus al planificar el teu programa d’entrenament.
Per obtenir l’edat biològica ens fixem en aquestes 4 àrees:
Valor de Força
S’estableix relacionant el pes corporal de l’usuari amb relació al paràmetre de força màxima.
Es mesura amb els equips d’EGym realitzant de manera regular el Test de Força Màxima a cada aparell i grup muuscular.
Valor Metabòlic
Ens dona una perspectiva més concreta de l’estat de salut relacionant el pes, el greix i l’alçada.
Aquest valor es calcula amb l’Índex de Massa Corporal (IMC), la composició corporal i l’index Cintura-Maluc (ICC) que resulta de l’analítica Inbody.
Valor Flexibilitat
Representa el rang de flexibilitat general muscular d’un usuari comparat amb d’altres de la mateixa constitució fisica, sexe i edat. També ens indica els possibles desequilibris musculars.
Aquest parametre s’obtè amb el test de flexibilitat del Fitness Hub.
Valor Càrdio
Combina la freqüència cardíaca en repòs, la presió arterial el VO2 màx. Proporciona una visió general de la capacitat cardiovascular, el rendiment i la salut.
